[...] i nic.... bo nikt nie do pisze cos na temat spowolnionego metabolizmu.... Nie bronie leniwców i żarłaczek... znam takie co niby mało jedzą a wszamaja na obiad dwa dania jak chłop....itp dobra dość!!! faktem jest że Polacy za mało się ruszają ja jeżeli siedzę to np.ściskam piłkę między nogami, albo unoszę nogi do góry albo albo.... ale wiem [...]
[...] wie ze to jest ciekawostka tego działu i poto by sie fajnie czytało coś dla odmiany od monotoni w sprawdzaniu planów pozatym chyba nieczytałeś pierwszego arta dzie pisze jak byk by tego nie kopiować i nie stosować i zjakich przyczyn itp zato niekture rady są ciekawe i mogą być pozyteczne i zawsze coś stego idzie wynieść . Pozatym mało mnie to [...]
[...] sam wiem co to jest kilkumiesieczny cykl.Sam tez nie stronilem od dragow i ostrych imprez.Jednak czytajac to co pisze Woznica to,az mnie h.j strzela.Nie znalem go podobnie jak Ty,ale wystarczy poczytac co pisza o nim inni,ze nie byl zwyklym koksiarzem i potrafil rozmawiac z ludzmi co jest wyjatkiem w tych czasach.Dla mnie to wystarczajacy powod [...]
ja mam dużo zdjęć ze szpagatem jak ktoś zainteresowany to nich do mnie pisze na gg 1020733 i prosze nich ktoś do mnie napisze na gg bo mam problem. A ktoś tu mówił na forum że ma plan w 25 dni bo muj kumpel chce zrobić do wakacji jak myslicie jes to możliwe ( maktoś plan to nich się odezwie chętnie wymieni poglądy ) DZIĘKI
flex ty jestes chyba tepy pisze jak chce ciekawe jakie masz iq czy jestes wogule na moim poziomie powiec mi co skonczyles to pogadamy dalej chyba koks ci do lba d.op*****la jak nieumiesz sie opanowac to niezaczynaj gadac z ludzmi ty jestes przykladem tepego koksiarza chyba
[...] sobotę i niedzielę, oraz weź dwa dni z powszednich. Nie wiem czemu sam sobie stwarzasz problem. Będziesz się mógł uczyć wtedy 5x w tygodniu (sobota, niedziela + trzy dni powszednie). Poza tym jak masz naukę w dzień treningu, to nie idź spać o 21.00 tylko się poucz trochę i idź o 23.00. Napewno nie umrzesz. A wogóle, to nie wiem po co ja to pisze
linkownia musi to są linki do sponsorów, żeby nasze forum nie upadło zdaje się... Ale zauważ,że tak jest we wszystkich postach. Ja też tak mam,ale nie co noc tylko co jakiś czas mi się zdarza. Denerwujące już to jest,bo zawsze mnie budzi i potem jestem niewyspana Ale mi pomaga Vick-vaporub(czy jak to się tam pisze), smaruje sobie nim szyję (z [...]
No i piszę ze szpitala... wiedziałam,że to tak się skończy Brzuch dalej boli,ale wyrostek jest definitywnie wykluczony więc w sumie dobrze,że się nie zgodziłam na tą operację. Zobaczymy,co będzie dalej,póki co mnie badają w tą i we wtą jak będzie coś wiadomo,to napiszę jeszcze,może komuś to się kiedyś przyda.
Nie czuję się w 100 % komfortowo jak piszę o tych ekhm, dolegliwościach ;] Nie biegam regularnie, ale bardzo to lubię i nie wychodzi mi to najgorzej. Trenuję pływanie od 6 lat, teraz 6 razy w tygodniu, do ciężkiego wysiłku jestem przyzwyczajona, mam wytrzymałość. Kiedy biegnę luźno dość długi odcinek nie mam takiego uczucia, jedynie wtedy jak mi [...]
[...] mozliwe?) bo na przyklad moja siostra je duzo duzo wiecej i jest chuda. No inna sprawa ze czasem nie umiem sie oprzec slodyczom.Jutro zaczynam diete kopenhaska.Chyba wiem juz wszystko na ten temat wiec na razie zadnych pytan nie mam.Trzymajcie za mnie kciuki i jesli ktos zna jakis sposob jak myslec zeby wytrwac to niech pisze. Z gory dzieki:)
[...] wagi ile ich bylo, bardziej ma dla mnie znaczenie wartosci odzywcze tych produktow , ale zrobilam to specjalnie dla Ciebie muchomorku. Wyszlo mi mniej wiecej 1070 kal i jak widzisz trzymam sie swietnie. Znaczy moze nie widzisz ale nikt za mnie nie pisze Pocwiczylam tez 45 minutek aerobow i czuje sie bardzo dobrze. W zadnym wypadku nie [...]
[...] pomidorowym) na ogniu, to on moze sobie jeszcze "dojsc". Poza tym mozna skosztowac, powinien byc w srodku lekko twardawy, co nie jest rownoznaczne z surowym; ad.3) jak juz wspomnialam z sosem pomidorowym jest pyszny i w dodatku nie niezdrowy, tylko wrecz zdrowy (ze wzgledu na antyutleniacze w zesmazonych pomidorach). UWAGA: pasta alla [...]
ja Ci nie pomoge zbytnio pisze jak jest ale nie znam sie tak jak niektorzy z tego forum. Nie zadawaj takich pytan jakie sterydy najlepsze w tym wieku. Bo takich nie ma kazdy moze ci w jakims stopniu zaszkodzic zalezy od twojego oorganizmu napewno nie ma bezpiecznych sterydów ktore mozna spokojnie brac w tym wieku. Branie w tym wieku to pewne [...]
Dopiero teraz pisze bo mam Ważną sprawę.Kto z was wie Gdzie odbywają się Treningi KickBoxingu w Płocku kiedy można się zapisać jaka jest cena i kiedy sa treningi...Proszę o Odpowiedź jak najszybciej
sport moze to co pisze Greg wydaje sie przesadzone ,ja na poczatku tez traktowalem to z lekkim przymruzeniem oka.Malem jednak okazje dowiedziec sie cos o nim z kilku wiarygodnych zrodel i okazalo sie to wszystko prawda btw tez moge porozsylac swoj nr jak by ktos chcial mi zyczenia zlozyc
Nie sugeruj się tym co pisze producent...dawkuj tak jak ci napisałem... P.S. Napisz dokładnie co to za kreatyna, to wszystko się wyjaśni... Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-02-12 18:31:20
[...] to na trawienie będzie:) O dziwo podczas tej diety ładnie korzystam z ubikacji:) Zawsze z niej ładnie korzystam, ale wiecie o co mi chodzi, gdy o tym piszę. Zaraz wypiję Reddbulla, który doda mi skrzydeł do wysprzątania łazienki. Umyję płytki, wszystko ładnie posprzątam i spalę tłuszczyk dodatkowy. Trzymajcie się ciepło i napiszcie jak Wam idzie.
[...] abon sie nie skończył to B50, Głodziu, Dariusz, Justine i Obmar macie po SOGu za sylwetke. B50 nie wiem czy wejdzie bo już chyba kiedyś po kryjomu dawalem. I sorki za spoufalanie się ale przeglądam ten temat od pierwszej edycji i Gregor i Bodyline dostaniecie po SOGu jak jutro wrzucicie fotki bo potem abon mi sie kończy. Pozdro wszystkim.
[...] ci wkleic na temat treningu w ciazy robaocza wersje arta ktory pisze na priv. panowie cwiczacy silowo nie maja pojecia o tym co wolno ciezarnym. Ja dwie ciaze przeszlam, jako osoba aktywna dowiadywalam se o mozliwosciach w tym temacie i zakupilam ksiazki z ktorych jasno wynika co mozna co nie. Co do sauny w ciazy to jest ona mozliwa tylko dla [...]
hej teraz jeszcze raz przeczytalam i moze to glupio zabrzmi,ale jak bylam w ciazy strasznie swedziala mnie skora,(7mce)poczytalam ze sie rozciaga i to normalka,ale zaczela coraz gorzej i okazalo sie ze moja watroba slabo funkcjonowala mialam cholestaze wewnatrzwatrobowa.I tak sobie pomyslalam choc to napewno nie sprawdzi sie u ciebie,ale moze zrob [...]